PARTICIPER À UN COURS

1. RÉSERVATION DU COURS

Cours en ligne les mardi à 20h15, mercredi à 8h30 et jeudi à 19h30

2. PAIEMENT DU COURS (MINIMUM 24 HEURES AVANT)

Après inscription et le paiement effectué, le participant reçoit le lien de connexion par mail

Aucune séance n’est remplacée en cas d’absence non prévenue 24h avant le début du cours

3. PréparATION AVANT LA CONNECTION

Une tenue confortable et de couleur claire est indispensable

Les cheveux longs sont attachés haut pour dégager la nuque et avoir un bon placement de la tête dans le sol

Placez votre ordinateur en hauteur (sur une chaise, une table, ajoutez des livres pour le surélever à au moins 1m du sol) – tablette ou téléphone portable ne pouvant être suffisamment inclinés, nuisent à une bonne visibilité et empêchent la guidance

Réglez la lumière de votre pièce

Assurez vous d’avoir assez de place lorsque vous êtes allongé au sol les bras en croix (la tête vers la caméra et les pieds à l’opposé)

Vérifiez dans votre écran que vous êtes entièrement visible de la tête aux pieds et jusqu’au bout des doigts

4. COnnexion à zoom

Connectez vous à zoom 15 minutes avant le début du cours pour les derniers ajustements avec moi

Je fais entrer un élève à la fois dans la salle de cours pour valider son placement

Cliquez sur « Démarrer la vidéo » et « Réactiver le son » (en bas à gauche)

Désactivez votre micro dès votre placement validé

L’entrée au cours sera refusée si le participant se connecte moins de 10 minutes avant le début du cours

décharge

Les cours de MUNZ FLOOR® sont accessibles à tous, quelque soit l’âge et l’état de santé

Il existe quelques contre-indications pour des états passagers comme les fractures qui demandent une immobilisation temporaire, la grossesse, une opération chirurgicale récente

En s’inscrivant au cours, le participant accepte les conditions et déclare prendre l’entière responsabilité en cas de blessure survenue lors d’un cours ou de prendre en charge quel que frais de santé que ce soit après avoir suivi une séance

protection des données

Toute information personnelle collectée n’est utilisée que pour gérer la relation avec le participant, adapter les services si nécessaire, proposer d’autres services, envoyer des informations ; les données sont traitées de manière confidentielle et ne sont pas divulguées à des tiers

Durant les séances, les photos prises sont susceptibles d’être publiées sur le site Îlot Pilates et les réseaux sociaux: les participants ne souhaitant pas y figurer doivent le mentionner